Om Mig
Lena Häggström
När jag var 27 år var jag i en livssituation där jag inte hade några andra val, jag pressade mig över min förmåga och hamnade i en livskris. Det gick väldigt fort och jag förstod inte riktigt vad som hände. Hamnade så djupt i mig själv, där jag också tror att det finns läkande möjligheter. Var väldigt nära att gå in i psykos. I den stunden valde jag istället att se på situationen som den var och valde att vara sann mot mig själv och kunde välja annorlunda.
Efter det hade jag förändrats så snabbt, hade fått ett nytt sätt att förhålla mig till världen, fick lära känna mig själv på nytt, hade fått nya ögon. Kan säga att det var ett snabbt andligt uppvaknande=att kunna se hur saker hänger ihop, såg också på människor på ett nytt sätt. Jag valde att vara mycket ensam under den tiden, var mycket ute i naturen.
Där startade min inre resa som fortfarande pågår.
Började intuitivt måla och väva mina inre bilder som innehöll mycket symbolik. Symboler som det skulle ta flera år innan jag kunde förstå och tolka. Fick bl.a hjälp av Brita Haugen, den danska prästen som förde in dansen i kyrkan, under en helgkurs med henne.
Jag hade en stark dröm som jag förstod hade stor betydelse, så enkel; drömde att jag tittade upp mot himlen som var blå, där en stor Condor bredde ut sina vingar… den släppte ner en stor vit fjäder som sakta dalade ner, landade framför mina fötter.
Förstod senare att Existensen (Livet, Helheten, eller vad vi vill kalla det) visade att jag fått (utvecklat) en gåva. Min gåva som ständigt utvecklas när jag skalar av mer och mer av mitt Ego, blir mer närvarande i mig själv. Den gjorde att jag förstod att allt hänger ihop, att vi alla hör ihop, precis som naturen, även vår inre och yttre värld. Att vi kan lära oss läsa av det vi attraherar in i livet och förstå oss själva bättre.
I början av 80-talet fanns inte så många andliga böcker som kunde hjälpa mig förstå den process jag var i. Det jag hittade var Martinus,den danske filosofen som skrivit många kloka, insiktsfulla böcker i ämnet. Jag började förstå mer och mer av kopplingen mellan våra präglingar, kroppsminnen och vad som styr oss, våra handlingar och hur vi förhåller oss i våra relationer och till livet, våra projektioner. Förstod också hur viktigt det är att titta på dem för att kunna utvecklas, bearbeta rädslor som ofta hindrar oss att leva ett mer fritt liv, kunna medvetet välja hur jag vill leva.
Under den tiden fanns en läkare på mitt arbete på Österåsens hälsohem som var en Sanyassin, som Oshos anhängare heter. Hon delade med sig mycket av sina erfarenheter hon fått I Poona i Indien, om meditation och om kroppen ur ett helhets perspektiv. Så tydligt att man attraherar in det man behöver, att Nan kom i min väg just då.
Jag förstod att jag hade starka försvar och behövde hjälp att kunna se bortom dem. På min 33 års födelsedag gav jag mig själv ”Möt dig själv” en vecka hos Bengt Stern på Mullingstorp. Det var det första stället i Sverige med det helhetstänkandet på människan, där man använder kroppspsykoterapi, frigörande andning/dans, Osho meditationer m.m. för att komma i kontakt med delar inom oss som behöver helas. En mycket givande vecka (och tuff) som gav mig fler redskap att förstå mig själv och hur vi människor fungerar. Jag hade också blivit mamma och kände ansvaret att inte föra över mina präglingar på min dotter.
Genom åren har jag fortsatt att utforska mina inre gränser, fördjupat kontakten med mig själv, varit på olika retreat både i Sverige och utomlands. I det här livet har jag valt (kan jag se i mitt vediska horoskop och nummerologiskt) att bl.a vara lärare. Blir jag bra att leda mig själv blir jag också bra på att leda andra.
Jag har tyckt om att utmana mig själv på olika sätt. När jag var yngre testade jag mina yttre gränser, från att mina barn föddes har jag mer testat mina inre gränser.
Har genom åren fortsatt att fördjupa kontakten med mig själv genom olika utbildningar och hämtat inspiration av andliga lärare, såsom Eckhard Tolle, Osho, Mooji. Den resan pågår ständigt. Nu i höst -19, har jag äntligen kommit med på ett tyst retreat med Mooji i Portugal .
”Satsang means to be aware of your Self, aware of what is true. You’re never out of Satsang—Satsang means to continually check in when you speak, who are you representing your ’I’ as?”
Mooji
Yogan gör så mycket positivt; hjälper mig blir mer närvarande, jag får en mer balanserad kropp och knopp, kan lättare göra viktiga val i livet, får bättre/mer genuina möten med människor, kan lättare se den röda tråden i livet och ger så mycket, mycket mer!
Mina utbildningar:
Tai Chi lärare genom Zenvägen
Andningspedagog på Växthuset/Wäddö.
Mindfulness
NVC: nonviolentkommunication kommunikation/ledarskap/konflikthantering; lärare Liv Larsson.
Reiki healing
Medicinhjulet, indianernas filosofi och ceremonier; Ki Ljusberg
Reconnective healing; Eric Pearl
Kundaliniyoga lärare; Guru Dharam Singh
Medicinsk yoga för barn och ungdom
Yin-yoga lärare; Ulrica Norberg.
Gongyogalärare; Guru Mehtab Benton
Nustas: Nustas Karpay är sju frekvenser som återkopplar dig till förmågan att se på dig själv och världen med mjuka kärleksfulla ögon, uppleva din egen fysiska kropp som hemma och vibrera din egen unika ton av skapelsen.
Act-instruktör; Fredrik Livheim/Daniel Ek.
Mitt spirituella namn; Siri Akal Kaur (som betyder ”Prinsess/Lioness of the great undying soul”)
Jag är utbildad sjuksköterska, lymfterapeut och damskräddare med gesällbrev. Och så den viktigaste utbildningen- Livet. Jag älskar att vara kreativ och att dansa.
Mina mål i livet: Att bli mer mig själv, skala av egot, bli mer närvarande, leva mitt liv på mitt eget sätt, känna glädje och vara kreativ….dansa min inre och yttre dans både med mig själv och andra. Att inspirera andra att hitta sin väg och sina gåvor för att bidra med dem till världen och att hitta sin inre frid och fred.
Med Kärlek! Lena